Aug 10, 2016
Спорт это важно.
Ведущий: Андрей Барышников
Сайт
проекта: beardycast.com
Таймкод
00:00:00 ⋅⋅⋅
Вступление.
00:03:41
⋅⋅⋅ Как менялся Андрей.
00:07:38 ⋅⋅⋅
Систематичность в жизни
человека.
00:09:29 ⋅⋅⋅ Травмы в спорте.
00:16:23 ⋅⋅⋅ Питание
важнее всего.
00:25:08 ⋅⋅⋅ Спортивное
питание — не панацея.
00:29:51 ⋅⋅⋅ Тренировки:
время и упорство важнее упражнений.
00:35:58 ⋅⋅⋅ Аэробная нагрузка
— в чем подвох?
00:39:33 ⋅⋅⋅ Заключение и
прощание.
Подписывайся
The Big Beard
Theory | BeardyCast |
Telegram